Spinat-Hummus-Laibchen

Haken Sie die eingekauften Zutaten im Kästchen am linken Rand ab, fassen Sie die einzelnen Zeilen am rechten Rand an, um die Zutaten in eine individuelle Reihenfolge zu bringen.

© Südwest Verlag/Peter Mayr

Für 4 Portionen

3

Frühlingszwiebeln
Öl zum Braten
1

Knoblauchzehe
200 g

frischer Babyspinat
Meersalz
2

Dosen Kichererbsen
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
1 TL

gemahlener Kreuzkümmel
1 TL

gemahlene Kurkuma
3

Scheiben Toastbrot
2

Eier
25 g

Misopaste
3–4 EL

Semmelbrösel
2

Zitronen